Zdrowe jelita a włosy: Jak mikrobiom wpływa na stan Twojej fryzury?
Z nadmiernym wypadaniem włosów oraz schorzeniami skóry głowy boryka się coraz więcej osób. Czy wiesz, że stan Twoich włosów może być ściśle powiązany z kondycją jelit? W poszukiwaniu przyczyn problemów z włosami warto przyjrzeć się bliżej funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, który odgrywa istotną rolę we wchłanianiu składników odżywczych potrzebnych naszym włosom. Aktualne dowody naukowe sugerują, że
Ebook od Sensmi Beauty poznaj ,,SEKRET PIĘKNYCH WŁOSÓW”
E-book jakiego dotąd nie było! Zebrało się trzech najlepszych specjalistów, aby wesprzeć Cię w osiągnięciu włosów Twoich marzeń To Twoje kompendium wiedzy, które będzie towarzyszyć Ci w codziennej opiece nad Twoją koroną głowy. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz eksplorować tajniki zdrowych włosów, czy już jesteś doświadczoną entuzjastką, nasz ebook jest dla Ciebie.Tylko konkretna wiedza,
Wypadanie włosów po COVID-19 – strategie radzenia sobie z problemem
W ostatnich miesiącach światowa społeczność medyczna coraz częściej zwraca uwagę na długoterminowe skutki infekcji SARS-CoV-2, znanego powszechnie jako COVID-19. Jeden z takich skutków, który wydaje się dotykać znaczącej części osób po przebyciu choroby, to wypadanie włosów. Zjawisko to, znane również jako eflluwium telogenowe, może stanowić poważne źródło stresu i obniżenia jakości życia. Postaramy się przedstawić
Wpływ zmiany pory roku na kondycję włosów
Dyskusje na temat wpływu pór roku na kondycję włosów są tak stare jak sama historia pielęgnacji urody. Zmiany klimatyczne, które zachodzą w cyklu rocznym, mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a także stan skóry i włosów. W kontekście tej ostatniej kwestii często zastanawiamy się, która pora roku jest najbardziej wymagająca dla naszych kosmyków. Czy
Rozprawiamy się z mitem: „Jeśli Twoje włosy wypadają, nic nie możesz z tym zrobić!”
Wypadanie włosów to problem, z którym zmaga się wiele osób na całym świecie, niezależnie od wieku czy płci. Wielu z nas przyjmuje za prawdę stwierdzenie, że jeśli włosy zaczynają wypadać, to proces ten jest nieodwracalny i nie można mu skutecznie przeciwdziałać. Postaram się obalić ten mit i przedstawić różne metody, dzięki którym można zahamować wypadanie
Na co zwrócić uwagę przy wyborze suplementu
W dobie powszechnego dostępu do różnorodnych suplementów diety, konsument stoi przed wyzwaniem wyboru produktu, który nie tylko spełni jego oczekiwania, ale także będzie bezpieczny i skuteczny. Suplementacja może być pomocna w wielu aspektach zdrowia i dobrego samopoczucia, jednak niezbędna jest świadomość tego, na co zwrócić uwagę podczas dokonywania wyboru. Postaram się omówić kluczowe kryteria, które
Masaż skóry głowy i jego wpływ na stymulację wzrostu włosów
Masaż skóry głowy jest praktyką, która od wieków stosowana jest w różnych kulturach na całym świecie. Jego korzyści terapeutyczne są szeroko rozpoznawane, a badania naukowe coraz częściej potwierdzają pozytywne efekty masażu w kontekście zdrowia i wzrostu włosów. W niniejszym rozdziale omówimy szczegółowo, jak prawidłowo wykonywać masaż skóry głowy, aby stymulować wzrost włosów, wskazując konkretne techniki
Jak rozpoznać, kiedy Twoja skóra głowy potrzebuje peelingu?
Pielęgnacja skóry głowy jest równie ważna jak dbałość o każdą inną część naszego ciała, a mimo to często bywa niedoceniana. Skóra głowa, podobnie jak skóra twarzy, wymaga regularnego oczyszczania w celu utrzymania zdrowia i promienności włosów. Peeling skóry głowy to kluczowy zabieg, który pomaga usunąć martwy naskórek, resztki produktów do stylizacji włosów i nadmiar sebum,
Dostosowanie suplementów do cyklu dobowego dla zdrowia włosów
W dzisiejszych czasach, kiedy dbanie o zdrowie i wygląd włosów stało się istotnym elementem codziennej rutyny, coraz więcej osób sięga po różnego rodzaju suplementy. Zrozumienie, że włosy, podobnie jak inne części naszego ciała, mają swoje specyficzne potrzeby w różnych porach dnia, jest kluczowe dla efektywnej pielęgnacji. Skupimy się na wyjaśnieniu, dlaczego warto stosować inne suplementy
